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今日の夜からスープカレーダイエットです。
というかダイエットになるのかというぐらい美味しいんですが・・・ｗ
いずしも食べてしまいました。
実家でつくってくれたものです。
多分痩せるとは思いますが、
土曜日の新年会フルコースまで頑張っていきたいと思います。
ダイエットはじめて２週間ぐらいですが、３．４キロとまあまあです。
筋肉量が３キロ増加したのも大きいです。
多分ご飯を枝豆に変えたことで筋肉ついてるのかもしれません。
あこがれの飲酒ですが、我慢って感じですね～～。
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