マツダイラ– Author –
釧路市在住40代男性です。
14年間ネット関係でお仕事しております。
グルメ食べ歩きは趣味ですが、飲食店のネット集客もしてます。
最近真剣にダイエットを考え中(いつものやつです)
釧路赤ちょうちん横丁が好きで2014年~2018年まで
webサイト運営管理させてもらってました。
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糖質制限ダイエット終了と二日酔い
ついに糖質制限ダイエットを終了することにしました。結果は7.5キロ減でした。これからは運動とカロリー制限でおとしていこうと思います。理由は中性脂肪が下がらなかったことです。家族性脂質異常症の人だけは中性脂肪が上昇するという糖質制限ダイエ... -
幻のカニの話
かなり前から僕の知り合いの方がカニ屋さんをやってるのですが、それが美味しいです。久しぶりに送ってもらいましたが写真を撮るのを忘れました(笑)なので前回食べた時の画像を載せます。一心不乱に食べ続けちゃうかんじなんですよね!しかも冬場は手に入... -
白糠産のマグロ最高!
今日は白糠産のマグロです。沖びらめの刺身と白糠産のマグロと鹿児島産の活〆ハマチです。沖びらめ美味い!!!!これいいですね!!!マグロとハマチが今までで良い感じのレベルなぐらいうまい!やっぱり生は違いますな~~~~!なかなか居酒屋では食べ... -
笑楽ランチでお寿司
今日は笑楽ランチしてきました。 こんな感じで出てるのでメニューが見れます。 なかなかやすいですね^-^ ライスおかわり自由です。 今日は妻とランチなのでまんぷく20貫を頼んでみました。 二人で半分で食べました。 しめさばもほたて、かわはぎの握... -
昨日のご飯と激しい筋肉痛
昨日は湿原マラソンから帰ってからは肉を食べたくてしかたないです。サンマでした・・・・夜は肉が食べたいとお願いしました。 夜は唐揚げにしてくれました。鶏肉はコープで買ってきたいぶり鶏です。安かったですし、美味しかったです。今日はまさに... -
釧路湿原マラソンのウォーキングの結果
釧路湿原マラソンのウォーキング15キロに出てきました。凄い人数・・・・この中で何位になれるのか不安です。しかも歩く前から足が一度つってしまったという何とも言えない状況です。スタートでダッシュで頑張るしかないと5キロぐらいまで亮さんとトッ... -
母上の誕生日と湿原マラソン
昨日は母親の誕生日でした。いつまでも元気で人生を楽しんでほしいと思いました。実家では手巻き寿司です。綺麗に見えないかもしれませんが、回転寿司よりも上質なネタだと思いました。はっかくやおひょうなど高級魚もあります。ご飯は無農薬の北海道で育... -
最近の食事
実はまだ緩やかな糖質制限中ですが、呑みに出たり誘惑に負けたりして痩せたり太ったりしてます。でもこれの良いところは体脂肪率が下がって行くんですよね~! マーボー豆腐です。これも片栗粉のかわりにオオバコを使ってます。ひき肉は肉屋さんのも... -
武修館おめでとう!!
武修館おめでとう!!釧路工業は残念だったけど、どちらもいい試合をしたと思います。釧路の高校同士で決勝は何とも言えない感じでしたが、どちらを応援していいのかと思いながらみてました。本当に生きている間に釧路の高校が甲子園に行けるとは思ってま... -
たこ焼きとイカ焼き
数日前の話ですが、昼たこ焼きをしてみました。カセットコンロで作るたこ焼き器です。これが思ったよりも難しい・・・・すぐ焦げる。しかもうちの配合はほかよりも2倍以上薄めにして蒸発させる感じです。大阪風という感じです。特製出し汁、ソース(たこ...