昨日の夜の糖質制限食と経過

昨日の夜も魚料理でした。

これは痩せちゃうかもしれない。

これがまた美味しいんです。クロガレイの煮付けなんですけど、薄味だけどしっかり味が染みているのがいいですね～！

ゴマドレっぽいもののサラダです。

しっかり出汁が効いていてこれも美味しかったです。

最近肉ばかりだったので魚ばかりもいいものですね＾－＾

もうそろそろ肉が食べたいですけどね＾＾；；；

あと体重ですが、ゆっくり減ってきてます。
今日測るとマイナス４００ｇでした。
１ヶ月ちょっとで合計６．２キロなのでまあまあ良い感じかもしれません。

しかし、今週信田流でコース料理を食べるので多分その日に
かなり太ると思われます(笑)

また２キロぐらい太ってしまうんだろうな～～＾＾；

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