釧之助で釧鯖って安定してます

数日前に釧之助で釧鯖を買ってきました。
どうやらこの釧鯖という名前は誰でも使えるようですが、
ここのサバのボリュームはなかなか凄いです。

スマスマの影響なのか最初に行った時にはいらっしゃいませも言ってくれなかったのが、
今では丁寧な対応になった店員さんたちです。
どうやら２号店が出るようなうわさも聴きました。

そしてその夜のサバです。

大きすぎてお皿におさまりません。
味も美味しいです。

そしてこれが昼ごはん

北見ポークです。
やはり安定の味と柔らかさの北見ポークです。

美味しく頂きました。

ダイエットの話題なのですが・・・・
あれから数回炭水化物たべまくりなので、
糖質制限をやっていても、体重増で減少がすくないです。
ということで一番減った時よりも１．５キロ増えてます。

しかし驚いたことに鍛えてもいないのに、体脂肪が減り続けてます。
２８％から２３．７％になりました。
後は体重だけへってくれれば・・・・

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