今日の昼ごはんと３時のおやつと夜ご飯

いつもありがとうございます。
1日１ポチお願いします！
　　　

今日は外食なしの愛妻の食事です。

昼はこんな感じです。
やはり黒豆のサラダってなんかおいしいんですよね～！

野菜炒めも美味しかったです。

このあとカモメ市場の繁栄丸の船長と
総括してる方にカニを豪快に押し売りされそうになるｗ
カニのことって意外に知ってるのでなかなか買う気にならないので
断りました。良い物がある時は押してこない気がするのは僕だけかもしれない。
今回はカモメ市場での魚介類の購入をあきらめて
釧之助にいって炙りしめサバを購入。

そしてこれが３時のおやつです。 
セイコーマートのかぼちゃぱんは軽くて食べやすかったです。

軽くバドミントンをしてきてからの夕ご飯は炙りしめサバとトン汁などです。

豚汁と炙りしめサバ絶品でした。

何杯でもいけるかんじです！

やはり釧之助の炙りしめサバは安定感があります。
もちろんそのときによって多少は味がちがいますが、それでも凄い安定感です。

最近混んできてるのでせんのすけの話はやめておきましょうｗｗ