自家製ハム– tag –

糖質制限を月曜日と火曜日はお休みしてました。理由は赤ちょうちん横丁探検と身内に不幸があったためです。昨日からまた始めてみました。これが昼ごはんです。立派な糖質制限ダイエット食です。おからと魚介のグラタンと自家製鶏胸肉ハムなどです。比較的...