炒りおから– tag –

糖質制限ダイエット4日目です。朝の体重はマイナス0.3キロ減でした。あれだけ夜食べても痩せてるのが凄い気がします。朝は豆腐と野菜とみそ汁でした。昼ごはんを食べる前に買い物に行って来ました。おからをすごい勢いで使うのでまた買ってきました。増子...