つぶやき– category –

5年前ぐらいに一度玄米食にしたことがあるのですが、 また玄米食を始めてみました。 きっかけは、主治医に教えていただいた4月発表の世界的論文でした。 人間に絶対に必要な食品のなかで2位が玄米ということでした。 ちなみに1位は塩らしいです。 【玄米は...

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。   ブログ更新できずにいますが、なんとなくいろいろやることがあり、 こちらのブログを放置してしまうかもしれません。 特に今年は忙しくさせていただくので更新頻度がさがると思いま...

今日は、クルーズ客船のサン・プリンセスを見てきました。その前に図書館に行って来ました。そのついでに駐車場から撮影したのがこれです。こんなに離れた場所からでもこの大きさはすごい！！まさに浮かぶホテルって感じです。まずは大きすぎです。入らな...

数日前の１日の食事です。昼ごはんははじめてうちで作ってくれる妻のアドリブトウモロコシのすり流しと鶏胸肉の焼き鳥風です。これがまた美味いんですよね！すりながしって家庭で作ってもこんなに美味しいのかと感動しました。サラダも美味しいです。鶏胸...

もったいぶってすいません。写真多すぎてまとめれなかったので分けました。１時半に到着したのですが、この時点で２９度でした。熱いです。今日も勝負します。でもここ３連敗中です。今日こそ当てたいですが、当たるような買い方してないです(笑)パドック...

武修館おめでとう！！釧路工業は残念だったけど、どちらもいい試合をしたと思います。釧路の高校同士で決勝は何とも言えない感じでしたが、どちらを応援していいのかと思いながらみてました。本当に生きている間に釧路の高校が甲子園に行けるとは思ってま...

別に黒くしたわけじゃないですよ・・・・昨日カラオケに行った時に愛のメモリーを歌ったらまた松崎レベルが上がった気がしました。楽しいひとときでした＾－＾やっぱり仲が良い方たちとのカラオケは楽しいですね！昨日はなんとなく忙しい・・・仕事では忙...

先日病院に行ってきたのですが、 そこの先生がこんな話をしてました。 中性脂肪の高い方に出る薬などはほとんど即効性がないことが多いのですが、 つい先日に海外で小さな製薬会社が発表したものがあるようです。 ７０％確実に数値が下がるというものらし...

今日の体重はやっと金曜日の体重に戻りました。思ったよりも最近早く戻ってくれるので苦労しらずです。昨日は正直大変でした。まずは仕事で使ってるパソコンがブルースクリーンエラー発生です！エラー内容が部品ではない感じで安心しましたがこれで１時間...

数日前の話です。まだ筋肉痛で両腕が痛い感じです。従姉妹夫婦の引っ越しのお手伝いに行きました。久しぶりに重たいものを持つとこんなに筋肉痛になるもんなんだな～～と思いましたね。キーボードも打てないぐらいなのは久しぶりです。引っ越しが終わって...