激安な金芽米を買ってみた感想

金芽米って知ってますか？

僕もテレビで見てから知りました。

カンブリア宮殿とかで見てからはじめて・・・

しかも調べてみるとかなり健康に良いらしいということが理解できました。

そこで我が家も購入してしまいました・・・

と言っても高い物ではなく多分一番安いと思われる所から購入しました。

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今は楽天からが一番安いようです。

送料無料ですし、すぐに注文！

僕の食べた感想は一言でいうと普通の白米より美味しいですし、玄米とは比べ物にならないぐらい食べやすいです。

金芽米を注文してから4日後に届いた

金芽米を購入してから一度東洋ライスからメールが来て発送になったので

実際4日間ぐらいかかります。

今回は10キロ頼んでみました。

伝票もしっかりしていて東洋ライスからだとわかります。

スタートブック？？

なるほど・・・簡単だけどコツがあるんだと思いました。

金芽米と白米の違い

金芽米と白米の違いを調べてみました。

と言っても資料がいっぱいあります。

金芽米は食べやすいし美味しいのに栄養が高い

金芽米は白米より美味しいように自分も思いました。

そして栄養素がかなり豊富なんです。

テレビでも説明してたと思いますが、金芽と亜糊粉層（うまみ層）でかなり栄養素豊富なようです。ここで食いつきました！

金芽米は白米より約1割カロリーオフ！

金芽米は白米よりも約1割カロリーが低いです。

これは金芽と亜糊粉層（うまみ層）を含んでるので１合入れなくても炊き上がりが１合にかさ増しすることにあるようです。

ちなみに専用のカップが初回購入でついてきます。

実際これで測った１合分を普通のカップで測ると約０．９合ぐらいでした。

なので実はお財布にも少し優しい金芽米です。

金芽米は白米に比べてオリゴ糖が12倍！！腸に良くて血糖値上昇を防ぐ？

金芽米は白米と比べてオリゴ糖が12倍あるとのことです。

なので軽い便秘なら改善する可能性もあるようです。

そして血糖値が上がりにくい健康糖質のマルトースが６０倍！！

なので血糖値が白米より上がりにくいです。

他にも食物繊維も１．７倍

ビタミン、ミネラルも２倍です。

かなり健康に良い金芽米だということが分かりました。

金芽米を食べてから体調が良くなったアンケート

金芽米を食べてから１か月、２か月、３か月とアンケートを取ってる資料も入ってきたのでここに載せておきます。

確かに調子が良い気がしますし、肌の調子も良い気がします。

かなり効果があるのは珍しい気がしますし、なによりも白米よりも金芽米の方が自分の感想では美味しいです。

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良かったら食べてみてください。

本当に美味しいと僕は思います。

いつもは玄米だったのですが、最近はほとんど金芽米です＾－＾