和食直– tag –

昨日は日曜日で不定期の昼笑楽がある日でした。 妻と一緒に行ったのですが、一番乗りでした。 まずホッピー 限定1個のマグロのかまの炭焼きゲットしました。 じっくり焼いてくれます。 その間にいつものOっさん さんが釧路の帰ってきてるようで、日曜笑楽...

ついに糖質制限ダイエットを終了することにしました。結果は７．５キロ減でした。これからは運動とカロリー制限でおとしていこうと思います。理由は中性脂肪が下がらなかったことです。家族性脂質異常症の人だけは中性脂肪が上昇するという糖質制限ダイエ...

昨日の昼ごはんと夜ご飯です。 ホワイトバジルソースで鶏肉を煮込んだものです。 美味しいですし、大好物でもあります。 これが夜ご飯です。 小田巻きです。 これも美味しいですよ！ 茶わん蒸しとおでんが混ざった感じです。 赤ちょうちん横丁ＨＰに和食直...