和牛– tag –

ついに糖質制限ダイエットを終了することにしました。結果は７．５キロ減でした。これからは運動とカロリー制限でおとしていこうと思います。理由は中性脂肪が下がらなかったことです。家族性脂質異常症の人だけは中性脂肪が上昇するという糖質制限ダイエ...