オオバコ– tag –

実はまだ緩やかな糖質制限中ですが、呑みに出たり誘惑に負けたりして痩せたり太ったりしてます。でもこれの良いところは体脂肪率が下がって行くんですよね～！ マーボー豆腐です。これも片栗粉のかわりにオオバコを使ってます。ひき肉は肉屋さんのも...

今日も１日糖質制限ダイエットさせてもらいました。これが朝食です。朝からおからケーキはなかなかいい気分ですｗ自家製鶏肉ハムとサラダです。これもまた爽やかな１日って感じです。そして昼はチャンチャン風です。おからポテトも美味しいです。これもな...