自宅ランチ– category –

最近毎日ウォーキングをできるだけしてるのですが、やはり体重減しなくなりました。やはりなかなかそううまくはいかないですね～！今日の昼ごはんなんですが、こんな感じでした。つぼ鯛です。これがまたなかなかの味です。厚岸町の漁協でやってるエーウロ...

いつもありがとうございます。1日１ポチお願いします！　　　最近外食が少なくなってるのですが、体重も減少してます。昨日散歩行ってきたのですが、川に凍りがはってました。なかなか寒いようで、この日はそんなに寒くなかったみたいです。最近散歩中に良...

いつもありがとうございます。1日１ポチお願いします！　　　最近自宅でご飯を食べることが多いです。本当に痩せるために妻にいろいろ気をつけてもらってます。そのおかげで正月太りも、２．５キロ減りました。これもウォーキングと妻の愛情のおかげです。...

いつもありがとうございます。1日１ポチお願いします！　　　誰でも簡単！１０分以内でできる美味しい小田巻き蒸しを作ってもらいました。釧路に住んでるので知らなかったのですが、茶碗蒸しにうどんが入ったものなんですね～！早速作り方なのですが、普通...

いつもありがとうございます。1日１ポチお願いします！　　　最近困ったことがあり、ハードディスクの容量がなくなってきてるのと、削除できない保存物が多くなってきたので、とにかくブルーレイディスクに焼きうつせるドライブを購入してきました。 ...

いつもありがとうございます。1日１ポチお願いします！　　　数日前の晩御飯に奥さんが作ってくれた物です。毛ガニを実家からもらった物を二人で身を殻から出してむき身にした物をすぐにあんかけチャーハンにしたのでかなり美味かったです。焼き野菜のサラ...

今日もうちの奥さんが作ってくれたランチです。本当にいつもありがたい感じです。ハンバーグもなかなか美味いです。やはり家庭で食べるランチが一番体調が良いと思います。だんだん外食でむくんだ感じもとれてきました。少しでも中性脂肪が下がってると良...

ご協力お願いします！にほんブログ村今日も妻が作ってくれた手料理です。今回は旭ポンズを使って作ってくれました。 とても柑橘系なパンチが効いた味わいで美味しかったです。こちらではあまり売ってないようですが、かなりこれ一つで料理の味も変わ...